Terapi - forstå din proces og udvikling

TERAPI ER DIN VEJ TIL AT HELE, UDVIKLE ELLER FORSTÅ DIG SELV BEDRE

Det er sundt med terapi
Gå i terapi hos MKraft
Sæt aftryk i terapi

TERAPI, DER STARTER I DIG

Terapi er en proces, hvor du arbejder med dine tanker, følelser, adfærd og oplevelser for at opnå bedre trivsel, forståelse af dig selv og løsninger på problemer. Ordet “terapi” kommer fra græsk therapeia, som betyder “behandling”.

Det foregår via samtale, hvor jeg tager udgangspunkt i, at alt starter i dig og dit liv.  Forandringsværktøjer og energiforståelse er en vigtig del af min måde at guide dig på. Det betyder, at det handler om dig, din situation og din adfærd. Mine værktøjer hjælper dig med at finde ro, forståelse og giver dig den slagkraft, du behøver for at forandre nuet. 

Du er vigtig i din egen terapi. Den strategi, du vælger at bruge i nuet, er afgørende for din fremtidige historie. Har du svært ved at sætte ord på det, du er, og det du gør, bruger vi dit horoskop. Det bliver både din og min genvej til en dybere samtale.

DIN TERAPI, DIN STRATEGI - DIN HISTORIE

Alle kan vælge at gå i terapi. Men det er vigtigt at forstå, at du skal være villig til at ændre dig for at ændre din situation. Jeg arbejder altid med årsagen frem for symptomerne. Jeg kan hjælpe dig med at belyse din situation, men det er dig, der skal skabe forandringen. Du skal følge op, ændre din strategi og forstå, at din adfærd er det, der former dit liv.

Du kan forvente, at jeg giver dig:

  • Bevidsthed
  • Konkrete værktøjer
  • Omsorg
  • Nye måder at handle på
Du kan gøre en forskel

HVAD DU BØR VIDE, FØR DU STARTER I TERAPI

1. Hvordan ved jeg, om terapi er det rigtige for mig?

Har du aldrig været hos mig før, så anbefaler jeg dig, at du ringer til mig for en gratis samtale. Her kan du fortælle lidt om, hvorfor du søger terapiens vej. Jeg fortæller dig natuligvis om, hvordan jeg arbejder og hvilke værktøjer jeg bruger.

Det vigtigste er, at vi har kemi. Du skal føle dig set og anerkendt. Samtidig skal du have en oplevelse af, at det er dit rum. 

Antallet af sessioner varierer fra person til person og afhænger af dine mål, udfordringer, og hvor hurtigt du ønsker at skabe en forandring.

Mange oplever, at 2-4 sessioner er nok til at få konkrete værktøjer og indsigt, mens andre har glæde af et længere forløb for dybere personlig udvikling. Hver session bygger videre på den foregående , og vi tilpasser forløbet , så det passer til dig og din situation. 

Du forpligter dig ikke til et bestemt antal gange. Du kan altid booke mig, når dit behov opstår.

Du kan ringe eller sende mig en sms til +45 6083 5030. Du kan også skrive til mig på:  ki*******@****ft.dk

Vi aftaler en tid, som passer dig. Ofte kan du komme hurtigst til om formiddagen.

En almindelig session koster kr. 750,00.

Ved første session, hvor astrologi indgår som en del af din personlige guidning, er prisen kr. 1.500,00.

Efterfølgende sessioner koster 750 kr.

Betaling foregår via min SHOP